准备材料 甲鱼1只(约500克),姜3片,葱1根,花椒5粒,料酒适量,生姜适量,白糖适量,料汁:生抽1勺,老抽1勺,耗油2勺,糖1勺,料酒1勺,清汤或水适量。 步骤一:处理甲鱼 将买回来的甲鱼处理干净,清理鳞片、内脏和头,洗干净沥干水分;将处理好的甲鱼斜着切成薄片,每片约厚2-3mm。...
准备材料
甲鱼1只(约500克),姜3片,葱1根,花椒5粒,料酒适量,生姜适量,白糖适量,料汁:生抽1勺,老抽1勺,耗油2勺,糖1勺,料酒1勺,清汤或水适量。
步骤一:处理甲鱼
将买回来的甲鱼处理干净,清理鳞片、内脏和头,洗干净沥干水分;将处理好的甲鱼斜着切成薄片,每片约厚2-3mm。
步骤二:准备佐料
将姜切成小块,葱切成段;花椒炒香后捣碎备用;生姜切成片,备用。
步骤三:炒甲鱼
开火,烧热锅,加适量油烧热,下姜片和甲鱼片煎炒片刻,炒至甲鱼色泽变白,起锅待用。
步骤四:炒拌配料
另起锅,平底锅最好,不要用炒锅;加入油,烧热。加糖小火熬至糖溶化,加入姜块、葱段,翻炒1分钟;加入料酒,翻炒几下,淋入料汁,翻炒均匀,让各种调味品混合均匀。
步骤五:加入甲鱼
加入炒好的甲鱼,迅速翻炒均匀,加入清汤或水,盖上锅盖,调火改中小火,焖5-10分钟;出锅前加入捣碎的花椒和生姜片,提香。
注意事项
甲鱼肉质细嫩,口感鲜美,但有些人可能会对甲鱼过敏,所以在制作时要注意甲鱼的品质问题。另外,烹饪过程中炒甲鱼的时间不宜过长,否则容易使甲鱼过于干燥。而且在烹饪配料时,加糖炒至糖溶化后,切记不要停留太长时间,以免糖变焦,影响口感。
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