湖北理工学院讯 11月27日晚上，2025年人工智能学院的“心向暖阳，逐光而行”心理健康活动在求实一站式学生社区102室举行，全院三十余名同学参加。活动通过增强大学生对心理健康的重视程度，普及心理健康知识，提升心理健康意识。
活动现场，工作人员向同学们介绍了自我否定的常见表现，帮助大家打破固有思维习惯，明确了情绪的认知，即情绪是动力的燃料。在互动环节，工作人员分别让同学们写下自己的坏情绪和好情绪，并做分享。数字炸弹这一趣味小游戏引导同学们正确认识自己的优点。
本次心理健康教育活动已圆满结束，整体成效显著，达到了预期目标。活动通过系列知识宣讲、趣味互动和小游戏，有效地普及了心理健康知识，提升了同学们对心理健康的重视程度与认知水平。它有力地引导大家树立了“心理保健是成长必修课”的正确观念，为增强全体学生的心理韧性与社会适应能力，促进其全面健康发展奠定了坚实基础。未来，我们期待将这份关注与温暖持续下去，共同守护每一位学子的心灵成长。
（通讯员 刘瑶）
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