编者按：3月21日，联合国教科文组织设立的首个“国际太极拳日”将至。作为全国四个会场之一，十堰将在武当山举行以“健康生活·太极同行”为主题的系列活动。为喜迎这一国际性文化盛事，即日起，十堰日报推出“喜迎首个‘国际太极拳日’”系列报道，深入阐释太极文化历史渊源与时代价值，系统梳理武当太极文化底蕴与发展创新，全景呈现“世界的武当，人类的太极”文化IP，大力营造全民传承太极文化、共享健康生活的社会氛围，进一步彰显十堰深厚的人文底蕴与开放包容的城市气质。敬请关注。
秦楚网讯（十堰日报）记者 吕伟
3月15日，丹江口市太极拳爱好者一起习练太极拳，以饱满热情迎接3月21日首个“国际太极拳日”的到来。记者 张建波 摄
3月21日，全球将共同迎来首个“国际太极拳日”。
这一天，紧邻二十四节气的春分——太阳直射赤道，昼夜均而寒暑平，这是天地间最为平衡的时刻。
从春分的自然节律，到太极拳日的人类庆典，二者形成一场深刻呼应：天地以阴阳平衡呈现大道，人类以太极之舞回应自然。从武当仙山太极祖庭到北京公园的寻常角落，从斯洛伐克首都布拉迪斯拉发到武当武术德国米尔海姆推广中心，不同肤色、不同语言的人们，将以同一种舒展优雅的姿态，与天地共舞，与万物同频。
太极拳，这门源自中华大地的古老拳术，历经数百年传承流变，完成了从传统武术到人类共同文化瑰宝的华丽蜕变！
太极文化根脉
“易有太极，是生两仪。”
源自《周易·系辞》的这句古语，道出了中华文明的宇宙观：太极是天地未分时的混沌元气，两仪则是阴阳的分化与流转。这一古老而深邃的文化形态，正是太极拳最根本的哲学根基。
仲春时节，乍暖还寒，武当山遇真宫前的“太极祖庭”碑刻，在一群武当弟子的环绕下熠熠生辉。武当三丰派第十四代传人、武当武术非遗代表性传承人钟云龙习练的太极十三式，一招一式沉稳圆活，尽显宗师风范。放眼武当山，太极文化已深深融入每一寸山水。
武当山与太极文化渊源深远，被誉为“太极仙山”。湖北省人文社科重点研究基地——武当文化研究与传播中心主任杨立志教授指出，紫霄宫大殿顶部的太极图、南岩宫的两仪殿、太极观等众多历史遗存，都是这一文化渊源的实物见证。此外，遍布武当山的龟蛇雕像，也体现了太极文化的哲理内涵——龟蛇象征水火相济，暗合阴阳变化之道，蕴含着朴素而深刻的辩证思维。
“武当山之所以成为太极文化的重要发源地，与宋代著名道士陈抟密不可分。”杨立志表示，陈抟在武当山研读《周易》，深究易学本源，绘出《太极图》，后经穆修传至周敦颐，启发了《太极图说》的问世。这一经典成为宋明理学的理论基础，也标志着太极哲学体系的确立。
进入明代，武当太极文化迎来鼎盛。“明成祖朱棣大力推动武当山宫观建设，在人才、经济、建筑与典籍等方面，为太极文化系统发展奠定了基础。”杨立志说，天地和谐、人与自然的和谐、人与人的和谐、人的内心和谐，统一为“太和”理念，其渗透到道家内外功修炼之中，最终孕育出独具特色的武当太极功夫。
拳术源流与发展
3000余名展演者共同演练武当太极拳（资料图片）。
太极拳的历史，是一部中国民间文化的传承史。
相传太极拳由张三丰祖师观天地变化、察鸟兽灵动参悟创立，将道家内丹修炼与武术技击相结合，奠定了太极“以柔克刚、以静制动”的核心风格。
紫霄宫朝拜殿内，一幅600多年前的古壁画，静静诉说着这一切的源起：张三丰观鹊蛇相斗，鹊在上盘旋伺机而攻，蛇在地蜿蜒从容应对。正是这一瞬间的顿悟，开启了内家拳的法脉传承。谈及武当武术的精髓，钟云龙说：“作为道家文化的载体，其核心要义正是对‘道法自然’法则的完美诠释。张三丰祖师观鹊蛇斗智的典故，正是这一理念的生动体现——一攻一守、一进一退，正是阴阳生克自化原理在武术中的自然呈现。这种将自然规律内化为武术精髓的智慧，正是道法自然思想最鲜活的实践注解。”
钟云龙进一步阐释说：“武当太极功夫强调内功和外功的结合，内功注重呼吸和意念调整，外功则注重身体协调和动作流畅。练功时，意念和气息要相互配合，通过意念引导气息，达到身心合一、内外和谐。这便是太极追求的‘天人合一’之境。”
历经数百年传承完善，太极拳逐步衍化出陈、杨、武、吴、孙五大主流流派。各派风格各异：有的刚柔相济、快慢相间，有的舒展简洁、身法中正，有的小巧紧凑、灵活多变，但皆同源同宗、一脉相承。由此，太极拳一步步从深山秘传走向市井人间，成为我国最具群众基础的传统拳种。新中国成立后，太极拳被纳入全民健身计划，迎来大众化普及发展的黄金时代。
业界专家一致认为，太极拳的发展历程，是中华文化包容性的最好体现。其在不同时代、不同地域吸收营养，不断进行本土化改造与创新，是能够跨越三个世纪、风靡全球的根本原因。
时代价值与文明意义
2020年12月17日，是一个值得铭记的日子。这一天，太极拳被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，标志着东方智慧正式得到世界认可，成为全人类共同的文化财富。
而首个“国际太极拳日”选定在3月21日，紧邻春分节气，蕴含着深刻的文化寓意。春分之日，昼夜均分、寒暑平衡、阴阳调和，天地之气达到最和谐的状态——这与太极拳“阴阳平衡、身心和谐”的核心理念完美契合。选择春分次日作为世界太极拳日，既是对自然节律的尊崇，也是对太极文化的精准诠释，更传递出“人与自然和谐共生”的东方智慧。
在2025国际武当太极文化节上，西班牙众议院前副议长玛丽亚·格洛丽亚·埃利索在致辞中表示，武当太极文化是中华优秀传统文化的璀璨瑰宝，是中外文化交流的重要纽带。武当太极教会人们的，不只是招式，更是与自然、与自我和谐相处的人生哲学。
从全球价值看，首个“国际太极拳日”，是太极拳走向世界的里程碑。它以运动为纽带，超越语言、种族、文化差异，推动文明交流互鉴；以健康为内核，为全球公共卫生与人类福祉提供东方方案；以和平为追求，用“中和”之道传递包容共赢理念。
当“武当一梦”沉浸式主题演艺园区的无人机编队勾勒出“祈福圣地太极武当”壮美图景，当来自世界各地的“洋弟子”打出行云流水的太极十三势，当武当传统服饰随风舒展呈现出太极韵律，当一年一度的太极文化活动吸引四海宾朋相聚仙山……这一古老东方智慧，在武当山的奇峰秀水间，化为可感可触的生动实践。
太极拳，已然成为一把连接中国与世界、传统与现代、健康与文明的钥匙。拳起拳落间，不仅是肢体的运动，更是文明的回响。
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