近日，荆门持续晴天叠加周末的舒适天气，让寒冷冬季增添了不少暖意。白天阳光灿烂、天空明亮，最高气温维持在12℃左右，午间户外游玩能感受到明显暖意，不过空气干燥特征显著，最小相对湿度不足30%。根据预报，未来两天持续晴朗干燥模式，气温还将小幅回升。
近几天，天气转暖，市民纷纷走出家门，享受难得的阳光。图为市民在圣境山二级平台游玩。（记者 三毛 摄）
据荆门气象部门预报，未来一周（16日至21日）天气将呈现“晴暖转降温”的明显变化：16日至19日，全市以多云到晴天气为主，气温还将小幅回升，周最高气温可达17℃左右；20日至21日，将迎来降水降温天气，平均气温下降4℃至8℃，伴有偏北阵风4到5级、局部阵风6到9级，周最低气温将降至1℃左右。
气象部门建议，需防范20日至21日大风对设施农业、临时建筑和户外施工的不利影响，注意降温给人体健康带来的危害；北部山区需关注20日道路结冰对交通的影响；17日至20日期间，要留意空气污染和低能见度带来的不便。同时，近期天气连晴干燥，早晚寒意明显，公众需做好保暖工作，日常多补充水分，可涂抹保湿润燥的护手霜、润肤乳等，减轻皮肤干痒、皲裂症状，同时防范静电困扰。（记者李暕）
未来六天天气预报
16日：多云到睛，偏北风2到3级，夜间转偏北风3到4级、阵风5到6级，气温6℃到17℃；
17日：晴到多云，偏北风3到4级转偏南风2到3级，气温3℃到13℃；
18日：多云到晴，偏南风2到3级，气温3℃到13℃；
19日：多云转阴天，偏北风4到5级、阵风6到8级，气温4℃到17℃；
20日：小雨，北部山区雨夹雪或雪，偏北风4到5级、阵风6到9级，气温3℃到12℃；
21日：阴天到多云，偏北风4到5级、阵风6到8级，夜间转偏北风2到3级，气温1℃到6℃。
链接：“0℃”心脑血管病的气象警报
低温是诱发心脑血管病的主要原因之一。大量统计资料表明，最低气温降到0℃以下的寒冷天气，心脑血管发病明显增多，所以有人把0℃看作是心脑血管病的气象警报。这是因为低温寒冷的刺激，易使交感神经兴奋，导致心率加快，血压增高，从而增加心肌耗氧量，势必加重心脏负担；寒冷刺激引起血管痉挛，持续的血管痉挛可导致血栓形成；寒冷又会使血液的理化性质发生变化，使内分泌系统失调，导致血液黏性增加和血凝时间缩短。这些都是发生心脑血管病的重要因素。
预防寒冷诱发心脑血管病，必须做到以下几点：一是患有高血压、动脉硬化的中老年人，在气温降到0℃以下的初冬，就要及时增添衣服，注意保暖；二是通过积极的御寒锻炼，提高机体对寒冷的适应性；三是要主动采取相应的自我保健措施，比如适当使用药物，不酗酒吸烟，避免情绪激动，更不能过度劳累，对于患有高血压、心脏病的人要随身携带一些急救药，如速效救心丸、硝酸甘油等，必要时还须请教医生。
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